Sesja indywidualna FRIS® online
Przeprowadzę Cię przez proces poznania metodologii FRIS® i omówienie indywidualnego profilu. Przełożę z Tobą wynik na skuteczną komunikację, rozwiązywanie problemów i osiąganie celów.
- 2 godziny
- sesja online
- 1-2 tygodnie
- realizacja całego procesu
- 10 tygodni
- wsparcia po spotkaniu
Odkryjmy wspólnie świat czterech perspektyw poznawczych
Sesja informacji zwrotnej FRIS®
Style FRIS®
Twój wynik
Kto najwięcej skorzysta z indywidualnej sesji FRIS®?
Szefowie, menedżerowie i liderzy, którzy chcą poznać swój styl zarządzania pracą ludzi.
Pracownicy, którzy chcą zwiększyć swoją efektywność osobistą w pracy.
Przedsiębiorcy, którzy chcą bardziej świadomie rozwijać własny biznes.
Zarządy firm, które chcą mądrzej prowadzić swoje organizacje.
Korzyści z poznania swoich Stylów FRIS®
Znajomość Stylu Myślenia i Stylu Działania staje się użyteczna wtedy, gdy przekładasz ją na codzienne decyzje, relacje i sposób pracy.
-
Efektywniej zarządzasz pracą zespołu. Osiągacie więcej mniejszym kosztem.
-
Bardziej świadome zarządzasz konfliktami personalnymi. Możesz nawet zmniejszyć ich ilość czy intensywność.
-
Lepiej wyznaczasz i częściej osiągasz swoje cele. Odkrywasz i zaczynasz wykorzystywać najskuteczniejsze dla siebie strategie.
-
W zespole możesz zmniejszyć rotację i w bardziej świadomy sposób budować relacje z zespołem.
-
Odkrywasz swój i innych wewnętrzny potencjał. Wykorzystujesz tę wiedzę do dostarczania wartości biznesowej.
-
Świadome kształtujesz środowisko pracy. Osiągasz większą satysfakcję z wykonywanych obowiązków.
-
Wypracowujesz skuteczniejsze sposoby rozwiązywania problemów i wychodzenia z trudnych sytuacji.
-
Gdy używasz FRIS® w praktyce, Twoje pole pozytywnego oddziaływania na innych ludzi wzmacnia się. Zespół angażuje się mocniej w wykonywaną pracę.
Proces realizacji indywidualnego badania FRIS®
-
Określenie celu
-
Kwestionariusz FRIS®
-
Pre-work
-
Sesja 1:1 online
-
Follow up
Zaczynamy od celu
- Zadaję Ci jedno pytanie: „Co chcesz osiągnąć za sprawą FRIS®?”
- Sprawdzamy, czy będę właściwą osobą do przeprowadzenia Cię przez ten proces.
- Definiujemy cele i oczekiwania obu stron oraz ustalamy harmonogram i formalności.
- Otrzymujesz dedykowany dostęp do Kwestionariusza FRIS®.
Wypełniasz kwestionariusz online
Kwestionariusz FRIS® składa się z metryczki, 76 pytań jednokrotnego wyboru oraz 3 pytań podsumowujących. Jego wypełnienie zajmuje przeciętnie około 35 minut.
Ważne jest udzielanie samodzielnych i naturalnych dla siebie odpowiedzi. Wynik jest generowany w ciągu 2 dni roboczych. Swoje Style FRIS® poznajesz podczas sesji 1:1 online.
Przygotowujesz się do sesji
Przed spotkaniem określasz cel lub zagadnienie, z którym mierzysz się zawodowo albo prywatnie. Możesz tego nie robić i jedynie skupić się na poznaniu swojego Stylu Myślenia i Stylu Działania. Warto zastanowić się jednak na swoim celem do zrealizowania w ramach tego procesu. FRIS® potrafi być wyjątkowo użyteczny i przydatny, ale tylko wtedy, gdy świadomie będziemy go używać.
Czy jest coś, w czym FRIS® może Ci pomóc?
Może masz przed sobą ważny cel do zrealizowania? Albo szukasz skutecznych dla siebie strategii do rozwiązania danego problemu? Możesz też chcieć lepiej zrozumieć współpracę w zespole, poprawić komunikację albo przyjrzeć się danej relacji w pracy lub życiu prywatnym.
Osoby, które przychodzą na sesję z konkretnym zagadnieniem, zwykle skuteczniej wykorzystują FRIS® w praktyce. Dzięki temu narzędzie diagnostyczne staje się użytecznym wsparciem w temacie, który jest dla Ciebie istotny.
Drugą aktywnością przed sesją 1:1 online jest wybór kart z neutralnymi cechami. Proszę Cię o to, ponieważ chcę wprowadzać Cię w wymiar praktycznego wykorzystania FRIS® jeszcze zanim poznasz swój profil.
Pre-work
Wybierz pięć kart FRIS®
Wybierz max. 5 kart/cech, które opisują Ciebie w nowych sytuacjach/problemach/zadaniach.
Zapytam Cię: „Po jakim zachowaniu/postawie rozpoznam u Ciebie tę kartę/cechę?”
Wybieraj te karty/cechy, które są Twoją naturą, a nie czymś, do czego aspirujesz albo czego ktoś od Ciebie oczekuje.
Wybrane Karty FRIS®
Wybór kart został zamknięty po udostępnieniu wyniku.
Przebieg spotkania i zasady
Sesja trwa planowo 2 godziny i ma charakter quasi-warsztatu. Bierzesz udział w kilku mini-aktywnościach, które pogłębiają rozumienie Stylów FRIS® i przygotowują do samodzielnego używania narzędzia.
Spotkanie odbywa się w dedykowanej przestrzeni online. Jego dwa najważniejsze cele to:
- przekazanie właściwego rozumienia metodologii FRIS® i jej zastosowań,
- wyposażenie Cię w kompetencje potrzebne do samodzielnego używania narzędzia diagnostycznego.
Kontrakt i zasady
Propozycja 3 zasad, które uczynią nasze spotkanie efektywnym i komfortowym, zarówno dla Ciebie jak i dla mnie.
STOP
Jeśli nie chcesz angażować się w daną czynność / odpowiadać na pytanie → po prostu mi o tym powiedz i idziemy dalej.
„Las Vegas”*
→ poufność tematów, które będziemy poruszać w trakcie spotkania.
TU i TERAZ
→ wyciszmy powiadomienia, skupmy się na temacie spotkania.
Czy jest coś, czego Ty ode mnie potrzebujesz?
FRIS® zostaje z Tobą na dłużej
Nie chcę znikać po omówieniu wyniku. Zależy mi na tym, aby zwiększyć Twoje szanse na wykorzystanie FRIS® w życiu zawodowym i osobistym.
- Otrzymujesz swój Raport Indywidualny FRIS®.
- Zachowujesz dostęp do dedykowanej przestrzeni online z podsumowaniem Stylów FRIS® i linkiem do raportu.
- Otrzymujesz 5 wiadomości e-mail dopasowanych do Twoich Stylów FRIS®. Pogłębiają rozumienie narzędzia oraz poszerzają zakres zagadnień, którego nie zdążyliśmy omówić na sesji indywidualnej.
- Otrzymujesz dostęp do stale aktualizowanej bazy wiedzy, artykułów i podcastów o FRIS®.
- Pozostaję z Tobą w kontakcie, aby wspierać Cię w codziennym używaniu FRIS®.
Opinie po indywidualnych sesjach FRIS®
Są spotkania, po których człowiek wychodzi z większą jasnością niż przyszedł. Tak było po mojej indywidualnej sesji FRIS z Maciejem Pawłowskim. Nie była to typowa analiza profilu - raczej precyzyjnie poprowadzona rozmowa, w której krok po kroku odkrywałem, dlaczego myślę, reaguję i działam właśnie w ten sposób.
Maciek od początku zbudował atmosferę zaufania. Była ciekawość, konkret i bardzo dobra znajomość realiów pracy lidera w branży IT. Jako ktoś, kto sam przeszedł drogę od zarządzania projektami po poziom strategiczny w software house'ach, rozumie, że człowiek w tym świecie musi działać szybko, pod presją, ale nie może zatracić refleksji nad sobą. I to właśnie było sednem tej sesji.
FRIS w wykonaniu Maćka to nie narzędzie, które przypina ci etykietę, tylko mapa, którą zaczynasz sam czytać. Prowadził mnie przez nią tak, by nie tylko zobaczyć swój styl myślenia, ale też zrozumieć jego konsekwencje - w decyzjach, w rozmowach, w budowaniu relacji zawodowych. W moim przypadku pozwoliło to lepiej poukładać priorytety i wyjaśnić kilka zachowań, które wcześniej postrzegałem jako dziwne lub nieefektywne.
Maciek nie ogranicza się do opisu - on tłumaczy. Pokazuje, jak w praktyce przekuć wiedzę o sobie w działanie. To było dla mnie najcenniejsze: konkretne punkty odniesienia, które mogłem od razu zastosować. Do tego jego sposób komunikacji - spokojny, partnerski, bez marketingowego tonu - sprawia, że czujesz się wysłuchany, a nie analizowany.
Widać, że praca z ludźmi naprawdę go pasjonuje, ale też, że stoi za nią ogromne doświadczenie i świadomość procesu.
Maciej Pawłowski to trener, którego warto poznać, jeśli naprawdę chcesz zrozumieć siebie - nie po to, by się zmienić, ale by lepiej wykorzystać to, co już masz. Dla mnie ta sesja była nie tylko ciekawym doświadczeniem, ale realnym punktem zwrotnym w sposobie, w jaki podejmuję decyzje i komunikuję się z innymi. I za to jestem mu bardzo wdzięczny.
Jako psycholog mogę powiedzieć, że zrobienie badania to jedno ale znalezienie trenera, który odpowiednio przeprowadzi kogoś przez jego wyniki to zupełnie inna para kaloszy.
Po zrobieniu FRISa miałem przyjemność omawiać wyniki z Maćkiem jako certyfikowanym trenerem - dużo konkretnych przykładów z życia (nawet screeny z rozmów) oraz z biznesu. Merytorycznie, rzetelnie, bez zbędnego psychologicznego bełkotu i bez owijania w bawełnę.
I have worked with Maciek on a FRIS profile and I'm very happy I have found him. His great enthusiasm, professionalism, openess made a good tool even better one, more engaging, more insightful. I can honestly say that Maciek really enjoys helping others to discover their thinking styles! I guess I need to schedule a session for my team with him to see him again at his best ;-)
Rozmowa wstępna
Czy jest coś, w czym FRIS® może Ci pomóc?
Zaczniemy od ustalenia, co chcesz osiągnąć i czy będę właściwą osobą do przeprowadzenia Cię przez ten proces.